Pourquoi ressent-on une perte de sens dans sa vie ? Découvrez comment la quête de sens peut devenir une reconnexion à soi, au vivant et à son élan intérieur.

L' écothérapie ou thérapie par la nature consiste à se mettre en lien avec le vivant pour s'apaiser, se ressourcer, changer de perspectives, trouver des solutions, ... En un mot, pour aller mieux et atteindre un bien être global. Elle regroupe plusieurs techniques dont l'art-thérapie, la marche dans la nature, l'hortithérapie, la médiation par l'animal, etc. Connexion à la mer(e) (2024) Ici, je vous propose 3 exercices que j'affectionne particulièrement et que vous pouvez tester par-vous...

Burn-out, deuil, rupture, perte de sens ? Je vous accompagne à Breteil grâce à l’écothérapie et au Reiki, dans un cadre naturel et sécurisant.